La danse est une forme d'art vivant. C'est un mode d'expression éphémère constitué de séquences de mouvements de corps dans l'espace souvent accompagnés par de la musique. Les mouvements sont à dessein, intentionnellement rythmiques et façonnés culturellement. Les gestes sont principalement autres que ceux effectués lors d'activités motrices ordinaires et ont une valeur inhérente, esthétique et potentiellement symbolique La danse peut être un art, un rite ou encore un divertissement. Elle exprime des idées et des émotions ou raconte une histoire. La danse a en général un rapport direct dans l'histoire avec les autres formes d'art.
(Beaucoup de personne ce sont inspire aussi de la danse HipHop et classique comme le film step up)
L'expression corporelle désigne la capacité de signifier par le mouvement ce que la parole ne peut contenir. Elle utilise des éléments tels que la gestuelle, les postures, les expressions faciales et le contact visuel pour transmettre des émotions et des récits. Par exemple, une posture voûtée peut suggérer la tristesse, tandis qu'un regard intense peut transmettre la détermination..
Danse classique: c'est une danse très codifiée et stricte il faut de la précision et de la légèreté et avec une bonne utilisation de ses pointes.
Pour la Danse contemporaine il faut une technique moins rigide que le classique il faut s'appuyer sur son poind et la gravité, il faut de la contraction et du relâchement beaucoup de travail au sol, fluidité, et l'exploration des émotions.
Pour la danse hip hop c'est une danse de rue, très ancrée au sol, il faut des mouvements puissants, rapide, basés sur l'improvisation, inclut des sous-styles comme le breakdance, le locking et le popping.
La danse jazz et avec une technique énergique, rythymique et théâtrale, pour les mouvements une maitrise de l'isolation est très importante, syncopes, grands sauts et pirouettes le dynamisme, le show, et souvent utilisé dans les comédies musicales.
La danse a des effets très positifs sur le corps, car c’est une activité physique complète qui fait travailler le cœur, les muscles et le cerveau. En dansant, on améliore sa condition physique, sa coordination et son équilibre, tout en renforçant les muscles et en adoptant une meilleure posture. La danse permet aussi de réduire le stress grâce à la libération d’endorphines, ce qui aide à se sentir plus détendu et de meilleure humeur. Elle peut également avoir un rôle thérapeutique, car elle aide à exprimer ses émotions, à mieux gérer l’anxiété et à améliorer le bien-être mental. De plus, elle favorise la confiance en soi et l’expression corporelle, tout en aidant à maintenir un mode de vie actif et sain.
Tania Nogueira
Emeline Pelisson
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